１１月１３日（水）

・カレイのごま照り焼き

・カリカリ油揚げのサラダ

・ごはん

・なめこと豆腐の味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜おやつ＞

・牛乳

・フルーツポンチ